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ひさしぶりのマック

昨日は久しぶりにマックにいって

食事をしてきました。

 

ちょうど昨日が花火大会だったので

終わった後でお店に入るにしても

どこも混んでいるし、電車に乗るにしても

当分は乗車制限もかかるくらいというところで

どこか手軽なところでご飯でも食べるかと

いうような感じだったんですよね。

 

ひさしぶりに食べたえびフィレオと

てりやりマックバーガーは結構おいしかったんですが

ちょっとカロリーが気になって家で

調べてみたらびっくり、あれって

たった1個で500キロカロリー以上も

あるものなんですね。

 

あそこまでカロリーがあるとダイエット中の人は

ちょっときついかなと思ってしまいます。

 

きついというか余裕でカロリーオーバー過ぎ。

ちょうどジムに通っているということもあって

その分のカロリーはしっかりと消費してきましたが

しょっちゅうああいうものを食べていると

すぐ太ってしまいそうで、やはりある程度の

制限は必要なようですね。

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